آریا جوان

آخرين مطالب

براي دفع سنگ کليه چه کنيم؟ گفتگو

  بزرگنمايي:

کيوان بهرامي در اين باره اظهار کرد: اولين توصيه‌اي که مي‌توان براي پيشگيري و درمان سنگ کليه داشت، مصرف زياد مايعات بويژه آب است. البته بايد توجه کرد که آب حاوي املاح زياد نباشد؛ بنابراين مصرف آب جوشيده سرد شده يا آب‌هاي تصفيه‌شده مانند آب‌هاي معدني موجود در بازار توصيه مي‌شود.

وي افزود: افرادي که از سنگ کليه بويژه سنگ‌هاي اگزالاتي رنج مي‌برند، بهتر است از مصرف ريواس، تره‌فرنگي، اسفناج، نوشابه‌ها، بادام‌زميني، آجيل، شکلات، مواد کافئين‌دار، آب مرکبات، گوشت و پروتئين‌هاي حيواني خودداري کنند و به جاي آن هندوانه، خيار، شاهي، آلو، ترب، تربچه، گريپ‌فروت، کرفس، جعفري، نعناع، مارچوبه، مرزه و مواد غذايي مفيد براي دفع سنگ‌هاي ادراري استفاده کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، با بيان اينکه "گل گاوزبان" نوشيدني مفيدي در پيشگيري از سنگ‌هاي کليوي است، ادامه داد: دم‌کرده گياه قاصدک هم به‌ دليل خاصيت مدر بودن آن تاثير زيادي در دفع سنگ‌هاي ادراري دارد و همچنين کساني که زمينه توليد سنگ مجاري ادراري را دارند، توصيه مي‌شود به صورت مداوم از دم کرده اين گياه استفاده کنند.

وي عنوان کرد: مطالعات نشان داده است، جوشانده هسته خرما براي دفع سنگ کليه و بيماري‌هاي مثانه مفيد است.

بهرامي ادامه داد: کاکل ذرت نيز از مواد گياهي مفيد در دفع سنگ‌هاي کليه است؛ به اين منظور مي‌توان پنج گرم از اين ماده را به صورت دم کرده تهيه و روزي سه بار آن را ميل کرد.

وي بيان کرد: خاکشير نيز به دليل خاصيت ادرارآور آن مي تواند در رفع اين مشکل مفيد باشد و به ‌کساني که از مشکل سنگ‌هاي ادراري رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود مخلوط خاکشير، خارشتر و ترنجبين را صبح‌ها به صورت ناشتا با آب گرم ميل کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، در ادامه با عنوان اينکه گياه "گزنه" نيز تاثير غيرقابل انکاري در دفع سنگ کليه و نيز کوچک‌کردن پروستات دارد، تصريح کرد: يک ترکيب گياهي بسيار مفيد در دفع سنگ‌هاي ادراري مي‌تواند شامل مخلوط گياهاني همچون 40 گرم خارخاسک و دم گيلاس و 20 گرم آويشن، دم‌اسب، کاکل ذرت و افسنطين باشد که بايد آنها را دم و روزي دو تا سه بار ميل کرد که تاثير قابل ملاحظه‌اي در از بين‌بردن سنگ‌هاي کليوي دارد.

وي همچنين خاطرنشان کرد: قره‌قاط، خرفه و چاي سبز نيز به دليل خاصيت ادرارآوري مي‌توانند در دفع سنگ‌هاي کليوي مفيد باشند. کساني که از سنگ کليه رنج مي‌برند مي‌توانند هر روز آب ترب بويژه ترب سياه ميل کنند و تاثيرات آن را مشاهده کنند.

وي با بيان اينکه عرق خارشتر و خارخاسک نيز در رفع سنگ کليه مفيد است، ادامه داد: دم کرده مخلوط گياه زبان‌گنجشک، برگ گياه پنيرک و عسل نيز يک نوشيدني مفيد در کاهش درد سنگ کليه است.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي با تاکيد بر اينکه ماساژ موضعي پهلو و زير شکم نيز با روغن کرچک گرم مي‌تواند در کاهش درد سنگ کليه مفيد باشد، توصيه کرد: ورزش‌هايي مانند طناب زدن و کوهنوردي را نيز فراموش نکنيد

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/3848/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

فال روزانه جمعه 10 تیر 1401

درگیر جو نقل و انتقالات نمی‌شویم/ سقف گذاشته‌ایم

انصراف عالمیان ها از مسابقات تنیس روی میز مجارستان

آزمون سخت ارمغانی با تیم ملی بسکتبال در قزاقستان

ذرات آلودگی هوا قادر به آسیب مغز هستند

ترمیم بافت با سلول‌های به دست آمده از ادرار انسان

وقتی یوزپلنگ به سرعت کامل می‌رسد

روایت گناه بزرگ قوم لوط در قرآن؛ تلاوت زیبای استاد عبدالباسط

سمی خطرناک در لاک ناخن که با لاک زدن وارد بدنتان می شود

خاص‌ترین فوتبالیست دنیا، دختری از کارولینا

کنایه عبدالله روا به مذاکره بازیکنان با تیم‌های مختلف لیگ برتر

خداداد افشاریان: فصل بعد هم var نداریم. خلاص!

گفت‌وگوی مدافع هافبک با تجربه آبی‌های پایتخت با دوربین رسمی باشگاه استقلال

علل و عوامل بلوغ زودرس

نماینده پارلمان انگلیس: توافق طولانی‌تر و قوی‌تر از برجام می‌خواهیم

کتاب‌شناسی ماد باستان در بازار نشر | دستیابی و شناخت بهتر دوره مادها

دو جور مرگ داریم!

از سیارک‌ها چه می‌دانیم؟

یک فیلم روانشناسانه پر و پیمان؛ یادداشتی برای فیلم “طلاخون”

نقشه شومی که می خواهد طلا رو طعمه کند!

جمشید هاشم‌ پور در اکران مردمی فیلم «روز ششم»

«آقای قاضی» سومین سریال پر بیننده‌ی تلویزیون

چهره ها/ دلنوشته پردیس احمدیه به مناسبت سی سالگی

سومین کرونایی ویمبلدون

آغاز مذاکره برای تمدید قرارداد ستاره پرسپولیس

کی‌روش نامزد بهترین مربی قاره آفریقا

مهم‌ترین خبر خوش برای بارسلونا

داوران پشت دروازه به استادیوم‌ها بر می‌گردند؟

زمان رونمایی از بازیکنان جدید پرسپولیس مشخص شد

ابهام در برگزاری اردوی خارجی پرسپولیس

دلیل یحیی برای تمدید با رضا اسدی

چهارمی و پنجمی نمایندگان ایران در مسابقات پنتاتلون آسیا

گل ثانیه 26 کاوه رضایی به حامد لک

خلاقیت در خانه با کارتون

7 ترند مراقبت از پوست در تابستان که باید انجام دهید

نیویورک‌ تایمز و انتشار مجدد دروغ سه سال قبل درباره سردار نصیری

بیانیه پایانی سی‌امین نشست وزارتی اوپک‌پلاس

ریزش جایگاه تماشاگران استادیوم گاوبازی

برگی از تاریخ/ قتل‌ عامی که اگر تلاش خبرنگاران نبود در تاریخ دفن می‌شد!

تصاویری از روستایی سرسبز در دل کویر پرو

ربات خون گیری در چین!

کج‌روی‌ها در محضر خداست...

برگی از تاریخ/ از صدای خوش اصغر قاتل تا سه پرس چلوکباب برای هر وعده!

چهره ها/ گریم عجیب و سنگین جواد رضویان

واکنش سازندگان «جوکر» به اعتراض جامعه معلولان

ویدئویی از خوانندگی حمید گودرزی

اقدام تحسین برانگیز ستاره فوتبال ایران

به مناسبت جدایی احتمالی وریا/ کاپیتان‌های ماندگار تاریخ استقلال

آلمان رکورددار است، کره جنوبی آبروی آسیا است

حضور کاسیانو، مهاجم مدنظر پرسپولیس در تمرینات تیم ویزلا پرتغال